Hanna Kloczkowska

Archiwum wpisów – 2022

Mielone z kalafiora

Mielone w wersji wegetariańskiej 😋

Babeczki czekoladowe

Pyszne, pachnące czekoladą babeczki nadają się na świąteczny stół i do zjedzenia w drodze ;)

E-book wielkanocny z RABATEM na pierwszą wizytę z jadłospisem (promocja trwa do 19.04.22 r.)

Wielkanocne przepisy w niestandardowej odsłonie + rabat na pierwszą wizytę wraz z 4-tygodniowym jadłospisem ;)

Rolada szpinakowa z łososiem

Rolada ze szpinakiem i łososiem zawsze jest hitem na imprezach. Prosta w przygotowaniu i efektowna na stole :)

Koktajl z gruszką i szpinakiem

Koktajle to dobry sposób na sycącą przekąskę i szybką dostawę składników odżywczych. Tutaj w wersji warzywno-owocowej na zielono ;)

SZYBKIE PRZEKĄSKI

Zastanawiacie się co jeść między posiłkami, kiedy dopada Was głód?

Przedstawiamy zdrowe propozycje przekąsek 300kcal!

Ciasto marchewkowe

Idealne na weekend do popołudniowej kawy 😋

Pieczony banan z czekoladą i kokosem

Jeśli macie ochotę na coś słodkiego z piekarnika to jest to bezwzględnie przepis dla Was! 

Erytrol - czy warto wprowadzić do diety?

Wprowadzenie słodzików na diecie redukcyjnej to dobry sposób na ograniczenie kalorii, bez ograniczania słodkości w posiłkach.

 

Wielu pacjentów podczas rozmowy na pierwszej wizycie nie jest jednak do nich przekonanych. Zazwyczaj pamiętają oni mało smaczne słodziki w tabletkach, których zwykli używać podczas poprzednich prób w celu zredukowania masy ciała.

 

Ja jednak podejmuję próbę pokazania jakimi nowościami dysponuje dzisiaj rynek i rozwiania ...

Domowa kostka rosołowa (warzywna)

Podstawą pysznej zupy jest dobrej jakości bulion.
Niestety na co dzień ciężko znaleźć czas na długie gotowanie esencjonalnego wywaru, a gotowe kostki rosołowe składają się głównie z soli, tłuszczu i wzmacniaczy smaku.

Owsianka z chia i mandarynką

Rzogrzewająca owsianka w zimowych klimatach.

Back

POKAŻ