Walentynki na horyzoncie
Spraw wyjątkowy prezent swojej drugiej połówce.
Zamów bon podarunkowy na konsultację indywidualną lub W PARZE.
Dziś na tapet bierzemy nowość na rynku - ser wysokobiałkowy Active Protein RYKI.
Czy faktycznie warto zainwestować w zmianę tradycyjnego sera oraz dla kogo taka opcja byłaby korzystna?
Czy warto zapłacić więcej, żeby mieć bardziej wypasioną wersję masła orzechowego?
Dzisiaj na tapet bierzemy zawartość białak w maśle orzechowym proteinowym i tym standardowym.
O nadciśnieniu mówimy, gdy ciśnienie skurczowe wynosi >140 mmHg, a rozkurczowe >90 mmHg. Zróżnicowany mechanizm powstawania nadciśnienia podzielił je na: - pierwotne, spowodowane czynnikami genetycznymi i/lub środowiskowymi, stanowi większość zachorowań - wtórne, będące wynikiem innych chorób np. hormonalnych. Permanentny stan podwyższonego ciśnienia krwi może doprowadzić do:
- udaru mózgu - zawału serca - niewydolności serca - niewydolności nerek
Z punktu widzenia dietetyki, nie można przy ...
Ryzyko zachorowania na raka jajnika wzrasta z wiekiem aż do połowy siódmej dekady życia. Nowotwory złośliwe jajnika stanowią 5% zachorowań. To, czy zachorujemy na nowotwór zależy od czynników na które nie mamy wpływu - geny, wiek oraz od zachowań i przyzwyczajeń, które możemy korygować na każdym etapie życia - dieta, aktywność fizyczna, palenie tytoniu, spożywanie alkoholu, itd.
Jakie czynniki z diety mogą ...
Zastanawiacie się co jeść między posiłkami, kiedy dopada Was głód?
Przedstawiamy zdrowe propozycje przekąsek 300kcal!
Wprowadzenie słodzików na diecie redukcyjnej to dobry sposób na ograniczenie kalorii, bez ograniczania słodkości w posiłkach.
Wielu pacjentów podczas rozmowy na pierwszej wizycie nie jest jednak do nich przekonanych. Zazwyczaj pamiętają oni mało smaczne słodziki w tabletkach, których zwykli używać podczas poprzednich prób w celu zredukowania masy ciała.
Ja jednak podejmuję próbę pokazania jakimi nowościami dysponuje dzisiaj rynek i rozwiania ...
Poznaj niesmamowite właściwości rodzimych i wschodnich przypraw: czosnek, chrzan, chilli, cynamon, papryka, pieprz i kurkuma. Jakie prozdrowotne właściwości w sobie kryją? Sprawdź koniecznie! ?
Dzień dobry!
Ostatnio zmierzając w pośpiechu do kasy nie omieszkałam zajrzeć do działu z dżemami, masłami orzechowymi, itp. Mój wzrok szybko przykuł mały słoiczek z wielkim jak wół napisem „PROTEIN CREME”. Szybko przeskanowałam skład…. „Bierę! Akurat tak się złożyło, że robię sobie na kolację naleśniki.” Zanim je zrobiłam, jak na profesjonalnego testera przystało, zdążyłam już 2 razy spróbować zakupionego produktu ...
Powoli okres jesienny zaczyna gościć u nas na stałe. Temperatury zaczynają spadać, a wilgoć z rana czuć już w powietrzu. Już widać reklamy witaminy C i rutozydu, oleju z wątroby rekina czy zwiększonej dawki wit. D, co jednoznacznie potwierdza, że firmy farmaceutyczne zaczynają ostrzyć sobie ząbki na nasze katary i gorsze samopoczucie.
Jak zatem dbać o swoją odporność by jak ...
Dietetyczne Święta. Z pozoru oksymoron, jednakże wprowadzenie niewielkich zmian kulinarnych, jak i, chyba przede wszystkim, w podejściu do tych kilku wyjątkowych dni mogą sprawić, iż przez oba te wyrazy będzie przepływała nić harmonii.
W tym roku Święta będą wyglądały inaczej, niemniej na pewno będziemy chcieli utrzymać chociażby ich namiastkę.
Dla tych, którzy są na redukcji i będą mierzyć się z ...
Płatki śniadaniowe, musli, granola są popularnymi produktami zbożowymi, które w towarzystwie mleka lub innego produktu nabiałowego otwierają nam możliwości do wspaniałego, pełnego energii początku dnia skąpanego w promieniach słońca (przynajmniej wg reklam). Kojarzą nam się głównie ze śniadaniem, ale dla niektórych mogą stanowić równie dobrze każdy posiłek w ciągu dnia. Szybkie, smaczne, wysokowęglowodanowe idealnie wpasowują się w pracowity dzień Homo ...
